毎日飲まなくても中に入れるだけで簡単避妊！避妊リング・ヌーバリング
完璧な避妊をしたい時に低用量ピルは便利ですが、ピルの大敵は「飲み忘れ」ですよね。
ピルは、毎日毎日、同じ時間に飲まなければならないので、几帳面でない人にはかなり辛いです。しかも、飲み忘れてしまったら避妊効果がなくなってしまうのが、なおさら辛いです。。
外出するときにはピルを持ち歩かなければなりませんし、万が一ピルを落としてしまったら、、
今回は、この問題を解消する方法、避妊リング（商品名はヌーバリング）について書いてみます。
避妊リングの効果
避妊リングとは、ピルと同程度の効果がある避妊方法です。リング状になっている製品を膣内に入れておくと、その間ずっと避妊が可能というものです。
効果は3週間です。3週間入れっぱなしでOKです。3週間たったあと取り出し、1週間休むというピルと同じようなスケジュールで使用します。
海外では普通に売られているのですが、残念ながらまだ日本では売られていません。
毎日飲まなくてもOK！手軽な避妊
避妊リングは、1度膣内に入れれば3週間有効です。ピルのように毎日飲まなくて良いので、とても便利ですね。
なんで避妊できるの？ヌーバリングの効果
避妊リングを膣内に入れると、ピルと同じようにホルモン（黄体ホルモンと卵胞ホルモン）が持続的に体内に吸収され、妊娠を防ぎます。
本当に避妊できるの？
ピルと同じように、ホルモンを使って妊娠を防いでいるので、同程度の効果があります。英語版Wikipediaにも、このように書いてあります。
ヌーバリングの使い方
使い方はシンプルです。
Nuvaringは3週間装着して使用します。装着した日時からちょうど3週間後に取り外すようにしてください。例えば、月曜午前8時に装着したのであれば、ちょうどその3週間後の月曜午前8時に取り外してください。
新しいNuvaringを再装着する場合は、取り出してから1週間（7日）後、取り出した日と同じ曜日の同じ時間に行います。
ピルと同様に、最初の1週間は避妊効果がないので注意してくださいね。
避妊リングのデメリット
便利なことばかりの避妊リングですが、少しだけデメリットがあります。
中に入れるのと、取り出すのが大変
膣の奥の方まで入れなければなりませんので、入れる時・取り出す時、どちらも工夫が必要です。人によっては、慣れるまで違和感があるかもしれません。
取り出すのを忘れる
3週間も入れっぱなしにしておくので、人によっては3週間後に取り出すのを忘れてしまうようです、笑
セックスの時の違和感（男性側）
膣内にリングがあるので、男性によってはセックス中に違和感があるようです。
購入はこちらから
「ピルを毎日飲むなんてできない！」という方は、試してみてはいかがでしょうか。
気になる方、購入はこちらからどうぞ！